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How-to: Yoga-Sonnengruß
- health-coaching
- 11. Mai 2015
- 1 Min. Lesezeit
Die Ausführung des Bewegungsablaufs ist nicht immer gleich. Es gibt verschiedene Versionen, die für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet sind. Eine gut verständliche Anleitung zum (morgentlichen) Begrüßen der Sonne hat Yoga-House aus Indien ins Netz gesetzt:
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